Zac Efron diz que corpo musculoso de ‘Baywatch’ o deixou infeliz: ‘Não era sustentável’
'Por muito tempo, foquei apenas no trabalho e negligenciei minha vida pessoal', diz Zac Efron - @zacefron no Instagram
Símbolo de boa forma em Hollywood, Zac Efron, 38, afirma que o físico musculoso que exibiu em alguns de seus papéis mais famosos teve um preço alto fora das telas. O ator revelou que, apesar da aparência admirada pelo público, não era feliz com a rotina necessária para manter aquele padrão.
Em entrevista à revista Heat Magazine, Efron disse que passou anos priorizando a carreira e deixando a vida pessoal em segundo plano. Segundo ele, a reflexão ganhou força após as sucessivas transformações corporais exigidas para seus trabalhos no cinema.
O astro citou especialmente sua preparação para “Baywatch: S.O.S. Malibu” (2017), filme em que chamou atenção pelo corpo extremamente definido. Embora a forma física tenha sido amplamente elogiada, ele afirma que o resultado era incompatível com uma vida equilibrada.
“A forma física em que eu estava para ‘Baywatch’ não era sustentável. Eu não era feliz vivendo daquela maneira para manter aquele corpo”, afirmou. O ator se referia à combinação de dietas restritivas e treinos intensos que seguia para atingir o visual exigido pela produção.
Efron também passou por outra transformação radical para interpretar o lutador Kevin Von Erich em “Garra de Ferro” (2023). Hoje, porém, diz buscar um caminho diferente. “Minha maior motivação é ser feliz tanto na vida profissional quanto na pessoal”, declarou.
“Por muito tempo, foquei apenas no trabalho e negligenciei minha vida pessoal”, concluiu o ator, que afirma dar mais importância ao bem-estar do que à busca por um corpo considerado perfeito. “Hoje em dia, dou uma prioridade muito maior à minha saúde mental.”


